Reis

[BioKartoffel]

Würde auf jeden Fall Naturreis oder Wildreis verwenden! Obs nu besser schmeckt oder nicht ist Geschmackssache aber auf jeden Fall hält Naturreis/Wildreis länger satt und hat auch einen niedrigeren Glyx.

[xerof]

Würde auf jeden Fall Naturreis oder Wildreis verwenden! Obs nu besser schmeckt oder nicht ist Geschmackssache aber auf jeden Fall hält Naturreis/Wildreis länger satt und hat auch einen niedrigeren Glyx.

naturreis hat keinen großartig besseren glyx als basmatireis. außerdem fällt der glyx drastisch wenn man den reis mit viel fleisch und gemüse isst

[Feel the pain]

mann, der glyx ist doch mal sowas von wayne...

[chr7s]

IMMER REIN MIT DEM REIS #popcorn (scheizz auf den index!)