Genetisches Limit errechnen

[Moby Dick]

"ich denke eher, daß der ffmi - rechner mit definierten menschen besser funktioniert."

Die Formell stammt von den Adoniskomplex-Leuten und bezieht sich ausschließlich auf Menschen mit sehr wenig Körperfett (unter 12 %). Die Autoren sagen selber, dass dickere Menschen sehr leicht einen höheren Wert erreichen.

[hardcorewoman]

wozu genetisches limit errechen

trainieren ,trainieren ,sehen wie weit man kommt

im BB gibts keine wunder, nur trainieren , dranbleiben ,regelmässiges training ,geduld ,disziplin bei training

und wieder trainieren

ist nicht völlig schnuppe ob man errechenen kann?
trainieren immer weiter und sehen wohin der weg führt

sich über limiits die wir alle nie erreichen werden gedanken zu machen ist in meinen augen verlorene zeit
trainieren ,essen schlafen ,regeneration ,spass haben , leben und wiedert Trainieren sollte der weg sein sich weiter zu entwickeln,und der weg macht spass und freude ,wenn man sieht was regelmässiges trainig ,gutes training alles verändert

aber leider ist dieser weg den meisten zu mühsam wie ich manchmal sehe

shut up and train wie es so schön heisst

[dj77]

wozu genetisches limit errechen

trainieren ,trainieren ,sehen wie weit man kommt

im BB gibts keine wunder, nur trainieren , dranbleiben ,regelmässiges training ,geduld ,disziplin bei training

und wieder trainieren

ist nicht völlig schnuppe ob man errechenen kann?
trainieren immer weiter und sehen wohin der weg führt

sich über limiits die wir alle nie erreichen werden gedanken zu machen ist in meinen augen verlorene zeit
trainieren ,essen schlafen ,regeneration ,spass haben , leben und wiedert Trainieren sollte der weg sein sich weiter zu entwickeln,und der weg macht spass und freude ,wenn man sieht was regelmässiges trainig ,gutes training alles verändert

aber leider ist dieser weg den meisten zu mühsam wie ich manchmal sehe

shut up and train wie es so schön heisst

amen

super einstellung, da triffst du es auf den punkt
sehe das genauso wie du

[Iulius]

sich über limiits die wir alle nie erreichen werden gedanken zu machen ist in meinen augen verlorene zeit

es ging ja darum das sich einige hier anmaßen(ja ich nenne das so) das die Angabe eben kein limit wäre das man nie erreichen wird, sondern das dies eher so standardkost wäre.

[Sokra]

Die rechnerei ist doch völliger schwachsinn.

1. Ist es viel schwieriger bei einem niedrigen kfa die gleiche muskelmasse aufzuweisen wie bei einem hohen.
2. Wasser wird dabei völlig ausser acht gelassen.
3. Wird die knochenstruktur überhaupt nicht mit einbezogen.

Schaut euch mal den mark wahlberg an, der hat einfach eine unglaublich schmale hüfte (und deswegen auch einen schmalen brustkasten) und sehr schmale schlüsselbeine. Nen richtigen smallframe... Phil heath hat auch nen extremen smallframe. Der kann bei wesentlich weniger gewicht, viel brutaler aussehen.