Genetisches Limit errechnen

[Deniz84]

gab dochmal so nen Rechner oder so ne Seite wo man das angeblich konnte.

kennt jemand den Link?

oder ne Seite die grob angibt, was am Ende der Reise so drin sein kann?

[Schnulle]

du meinst sicher diese:

http://www.natural-bb.de/phpBB_CMS/i...3141ac5fa2de98


schau mal.. da muss irgendwo der passende rechner dazu sein.

[Steffen L.]

ist das genau so zuverlässig wie der bmi?

dem zu folge hab ich nämlich übergewicht

[Individual]

ist das genau so zuverlässig wie der bmi?

dem zu folge hab ich nämlich übergewicht

Exakt. Oder mindestens genauso zuverlässig wie eine Körperfettwaage.

[Zunehmer]

Der Rechner schätzt z.B. mein genetisches Limit so auf 70-80 kg ein (irgendwas zwischen 5-10% KFA und FFMI 22-25), was ganz interessant zu wissen ist. Auch wenns vielleicht ein bisschen mehr oder weniger ist.

[Iulius]

Zuverlässig hin oder her.

die leute die natural einen FFMI von über 25 erreichen sind wohl extrem selten.


Man muss sich mal vor augen halten das bereits 26 etwa (körpergröße - 90) kg bei 8% kfa entspricht.

Damit liegt man auf einem niveau mit dem man in einer natural Meisterschaft (z.b. gnbf) gute chancen hätte zu gewinnen.


Jeder mag sich ehrgeizige Ziele stecken wie er will, aber man sollte doch bitte mal realistisch überdenken wie warscheinlich es ist deutlich über dem niveau der Erstplatzierten solcher Wettbewerbe zu liegen...

[MuscleUniversity]

du meinst sicher diese:

http://www.natural-bb.de/phpBB_CMS/i...3141ac5fa2de98


schau mal.. da muss irgendwo der passende rechner dazu sein.

eine von tausend fiktiven naiven formeln
von papier- und taschenrechnerexperten, millimeterf....n, erbsenzählern und belesenen hautständern für selbige bzw ihres gleichen.
wer sowas glaubt, der glaubt auch, dass jay cutler seine masse hauptsächlich dem mega ausgeklügelten ernährungsprogramm von chris aceto zu verdanken hat ( stand in irgend ner flex... )

#popcorn

[derblondemann]

eine von tausend fiktiven naiven formeln
von papier- und taschenrechnerexperten, millimeterf....n, erbsenzählern und belesenen hautständern für selbige bzw ihres gleichen.
wer sowas glaubt, der glaubt auch, dass jay cutler seine masse hauptsächlich dem mega ausgeklügelten ernährungsprogramm von chris aceto zu verdanken hat ( stand in irgend ner flex... )

#popcorn

hat er nicht?

[Iulius]

Schön, da Karsten ja der Mann ist der hier die meiste Erfahrung hat darf er uns doch ganz einfach beweisen das diese Formel nutzlos ist.

wie ? ganz einfach, er muss nur einen Athleten vorzeigen der Natural deutlich mehr erreicht hat.


Bin gespannt was hier so aufschlägt.

Komischerweise gibt es jedoch hier nur Belege für die Korrektheit.

Dabei ist es doch etwas ganz einfaches das sich schon mit einem Gegenbeispiel widerlegen lässt (nennt sich falsifizierbare Thesen)

wer sowas glaubt, der glaubt auch, dass jay cutler seine masse hauptsächlich dem mega ausgeklügelten ernährungsprogramm von chris aceto zu verdanken hat

da hast du was falsch verstanden.

Wer an diese Formel glaubt, der glaubt wohl eher das man übernatürliche Masse vorallem zusätzlichen Konsum zu verdanken hat und damit sind keine Haferflocken gemeint.

Die anderen, welche nicht daran glauben, sind es wohl eher die blauäugig das ganze betrachten und erwarten nur mit hartem Training und Essen mal richtig breit werden zu können.

Diese Illusion wird natürlich von Konsumenten besonders gerne gestreut. Will ja keiner zugeben das er den Erfolg der Nadel zu verdanken hat, ne das hätte man natürlich alles auch so geschafft.

[Moby Dick]

"ich denke eher, daß der ffmi - rechner mit definierten menschen besser funktioniert."

Die Formell stammt von den Adoniskomplex-Leuten und bezieht sich ausschließlich auf Menschen mit sehr wenig Körperfett (unter 12 %). Die Autoren sagen selber, dass dickere Menschen sehr leicht einen höheren Wert erreichen.