@ High Octane weil du Basketballer bist werde ich dich jetzt nicht beschimpfen!

Schwimmen ist eine gewichtslose Sportart wie kann dan Brust schlecht für die Knie sein!
Rücken ist leichter Technisch zu erlernen wie Freistill!

Delphin: Ok auch wenn ich früher immer 400m direkt nach dem einschwimmen machen musste gebe ich zu das es Anstrengend ist!
Tipp: Handflächen umdrehen über wasser um die Spoannung zu verbessern!

Ps:
Früher hat man zuerst Brust gelernt, was zeigt das es auch für Anfänger geeignet ist!