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  1. #11
    Sportbild Leser/in
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    jo sry hab mich vertan reis ca 400 kalos pro 100g und pute ca 100 pro 100g

  2. #12
    Neuer Benutzer
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    Hört sich eigentlich ganz ausgewogen an. Lediglich n bissl Obst sollte ergänzt werden. Gutes Gelingen....

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