also ich arbeite im 3-schicht betrieb, im wöchentlichen wechsel.(seit 6 Jahren)

habe mich aber nie an die nachtschicht gewöhnt, während der arbeit ist es ok, aber nach feierabend bin ich immer wie gerädert...war auch nur meine persönliche erfahrung. nachtschicht geht bei uns bis 6uhr...also nach der frühschicht um 14 uhr gehe ich immer direkt nach der arbeit hin...das läuft super.