Was sich heutzutage alles Trainer nennt!!!
Hab gestern 8x5 Dips mit 90% intesität gemacht, und der Muskelkater ist in der Brust eindeutig am stärksten, dann kommt Trizeps und minimal in den Schultern.
Also bei mir gehn die Dips, wie gesagt am meisten auf die Brust.
Is aber wohl nicht bei allen so, im Gegensatz zu meinen Armen und Schultern ist meine Brust eher schwach...