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							maggi drauf   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Wo kriegt man denn die Diät Ketchup ?   HAbs jetzt mit Zigeunersoße gegessen..Ganz ohne ist mir das echt zu trocken
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	in den meisten größeren und auch in manchen kleinen supermärkten gibts ne diät-abteilung da wirst du bestimmt fündig
		
			
			
				
					  Zitat von Sus90 Wo kriegt man denn die Diät Ketchup ?    
HAbs jetzt mit Zigeunersoße gegessen..Ganz ohne ist mir das echt zu trocken   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							reis ist neben kartoffeln wohl der beste kh-lieferant in einer diät!komplexe kh, glutenfrei und wirkt noch entwässernd.
 wenn du in kochst, hühnerbrühe ohne zusätze oder tomatenmark/passierte tomaten und gewürze dazu
 
	
	
		
			
			
				Forum Spezialist/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Hab mal gehört, dass Kartoffeln nicht so gut sind, weil die Recht schnell in Zucker umgewandelt weden....
		
			
			
				
					  Zitat von H_D reis ist neben kartoffeln wohl der beste kh-lieferant in einer diät!komplexe kh, glutenfrei und wirkt noch entwässernd.
 wenn du in kochst, hühnerbrühe ohne zusätze oder tomatenmark/passierte tomaten und gewürze dazu
 kannste dazu was sagen?
 Ich ess nähmlich sehr gerne Kartoffeln.
 in rauen Mengen
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							reis einfach in hühner oder gemüsebrühe kochen, thunfisch drunter  fertig.
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	wenn die kartoffeln abkühlen bildet sich sogar resistente stärke.
		
			
			
				
					  Zitat von simme Hab mal gehört, dass Kartoffeln nicht so gut sind, weil die Recht schnell in Zucker umgewandelt weden.... 
kannste dazu was sagen? 
Ich ess nähmlich sehr gerne Kartoffeln. 
in rauen Mengen  ich ess auch oft kartoffeln, kann man sich mal locker 500g reinhauen und hat trotzdem nichtmal nen beutel reis von den kh her. zudem haben kartoffeln noch jede menge guter inhaltsstoffe.
 und süßkartoffeln erst
   
	
	
		
			
			
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	Also stehen die Reis/VK-Nudeln in nichts nach?
		
			
			
				
					  Zitat von H_D wenn die kartoffeln abkühlen bildet sich sogar resistente stärke. 
ich ess auch oft kartoffeln, kann man sich mal locker 500g reinhauen und hat trotzdem nichtmal nen beutel reis von den kh her. zudem haben kartoffeln noch jede menge guter inhaltsstoffe.  
und süßkartoffeln erst   Fänd ich super
 
 
	
	
 
	
	
	
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