Gibt eine Buchsektion im Bereich der Wille zur Kraft.
Das wußte ich nicht danke. Werd mal schauen ob da was Gutes dabei ist. Ich habe zuhause auch ein recht altes Buch "Trainieren im Fitnessstudio" aber das ist mir schon wieder zu basal.
@bobby3092 Darf ich dich fragen wieso man die Produkte von Flavio Simonetti meiden sollte? Hab von ihm einige Videos auf Youtube gesehn und finde sie doch recht interessant als Anfänger.
Finde diese Seite auch ganz nett glaube edit *** penetrante werbung untersagt ***heißt sie
Darin steht gerade für Anfänger alles kurz und einfach erklärt.
das schwarze buch 2010 #popcorn
späßchen ich find das meiste kannst du eh im internet finden und wenn du ein buch kaufen willst bitte nicht von flavio simonetti o.ä
Zitat von Hiroshige
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ich find das meiste kannst du eh im internet finden und wenn du ein buch kaufen willst bitte nicht von flavio simonetti o.ä
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