Zitat Zitat von Dave M
"hauptsache gesund und genug"
Und wenn man in die Verlegenheit kommt Hunger zu haben, isst man deiner Meinung nach für den Sport genug?

Zitat Zitat von Dave M
Problem ist Intensität lässt sich nicht beliebig steigern
Man munkelt, dass sich Muskelmasse auch nicht beliebig und ins Unermessliche steigern lässt.