Also hey, hoer mal GINZIBEZWINGER, deine kommis gehen mir einfach auf den Sack ok. Wenn du meine Beitraege nicht magst, dann antworte auch nix ok. Ich moechte mich heir nur ein bischen infomieren und brauche solche haessliche kommis nicht. Kannst nicht einfach einen jungen Man der sich fuers Bodybiulding interesiert bissl helfen und nicht immer sarkastisch sein. Ich will einfach wissen wie ich starten soll und mich langsam auffbaue.