Das muss halt jeder für sich selber wissen, es ist nunmal nicht unser Körper sondern deiner.
Die Forenmitglieder geben dir l diesen recht langweiligen Plan (da fehlende Abwechslung) ja nicht damit sie die neuen Ärgern können. Es ist nunmal so das man bestmöglich mit WKM aufbauen kann, sicherlich ist er nicht gerade Abwechslungsreich...trotzdem muss man bei den Übungen immer alles rausholen. Spätestens wenn du die frühen Erfolge siehst (wo du bei deinem Plan höchstwahrscheinlich länger bräuchtest) , ist es dir egal.


Wenn du den WKM schon nicht machen möchtest, dann versuch es wenigstens mit den Hauptübungen. : )