Achso meinst du das.
Gute frage koennte auch milch nehmen wird aber ziemlich dickfluessig wa?
Und der kohlenhydrateanteil verdoppelt sich.
Ich mache immer bisschen olivenoel rein und das passt ganz gut zu den leicht sauren Quark.
Schmeckt irgendwie fruchtig.
250gramm Quark haben ca.12.5gr.zucker
Haue ich noch 300ml milch rauf sinds schon knapp 30gramm insgesamt.
Und oel mit milch ist glaube nicht gerade lecker.
Wie machst du es Einsteiger?







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