Zitat Zitat von saubuadunno Beitrag anzeigen
Ich habe mir mitte der Woche bei Amazon eine Hantelbank bestellt die gestern schon ankam.
(http://www.amazon.de/dp/B002L1NQXE/?tag=-k-21)

Und eine Klimmzugstange, das hätte ich zwar wirklich gerne..
Aber bohren geht hier leider schlecht und in den Türrahmen will ichs nicht unbedingt machen - habe Angst dass er beschädigt wird und ich später blechen muss.
Die Bank hat halt keine Ablage... wenn du mit mehr Gewicht trainieren willst, bräuchtest du das eigentlich schon... aber für den Anfang

Was die Klimmzugstange angeht - diese Klemmdinger haben an den Enden meistens Gummiaufsätze, die recht dick sind. Das heißt, du kriegst sie zwar mit viel Spannkraft rein, aber beschädigen sollten sie nichts. Ich würd´s mir holen, würde sich bestimmt lohnen. Wenn du dir Sorgen machst, kannst du sie ja mal anbringen, benutzen, abmachen, nachschauen und in Zukunft dann unbesorgt weitertrainieren Ich hätt mir gerne so eine geholt, aber hab keine richtigen Türrahmen (nur so dünne Metalldinger..).

Gruß