Wie geht ihr mit euren Schwachstellen um?

[Sly123]

Bei einer Schwäche sollte man definitiv nicht damit reagieren, dass man 3,4 Übungen oder 9-12 Sätze mehr einschiebt.
Am besten mit Fingerspitzengefühl rangehen, ggf. soger weniger Sätze.
Was auch helfen kann ist ein besseres Muskelgefühl zu entwickeln, also den Muskel gezielt zu nutzen, evtl. auch am Spiegel üben diesen Muskel gezielt anzuspannen.

Aber meistens hilft dann doch einfach weitertrainieren, solange man seinen TP auf Grundübungen aufbaut.

Es gibt ja auch noch (starkt) genetisch bedingte Schwachstellen. Dann muss man für sich persönlich die beste Lösung suchen.