Aspirin sollte niemals einfach so und schon gar nicht regelmäßig eingenommen werden. Es handelt sich hierbei um ein Medikament, trotz der teilweise inflationären Nutzung! Auf Dauer kann es deine Leber schädigen.

Im Übrigen würde ich auch von Red Bull (oder ähnlichem wie Kaffee, Cola, ...) vor dem Training abraten, sofern dir etwas an deinem Herzen gelegen ist...

Traubenzucker dagegen kannst du bedenkenlos einnehmen.