Welches Fitnessstudio für Anfänger?

[PhilippAlex]

Ergänzend scheint mit der Ansatz des ersten Studios deutlich zielführender. "Es wird auch Wert darauf gelegt, was angesprochen wird (also zuerst das ZNS , ..., später die Muskulatur und dann erst Sehnen, ...)." Diese Aussage verspricht jedenfalls schon mal einen gewissen Sachverstand.

Entscheidend ist aber die Ausstattung. Sprich, gibt es freie Gewicht, damit ein Muskelaufbau überhaupt erfolgreich sein kann.

[Polyamid]

Die Wahl meines Studios treffe ich zum Grossteil abhängig von den zur Verfügung stehenden Geräten. Danach mache ich eigentlich so ziemlich alles selber. Als Anfänger ist natürlich auch wichtig, dass Personal da ist, welches die Übungen gut beibringen kann und einen auch korrigiert, wenn mann falsch trainiert. Ausgebildetes Personal und keine Studijob Jüngelchen wären da sicherlich wichtig.

[continuous]

Ergänzend scheint mit der Ansatz des ersten Studios deutlich zielführender. "[...]" Diese Aussage verspricht jedenfalls schon mal einen gewissen Sachverstand.

Das ist auf jeden Fall schonmal ein Pluspunkt für dieses Studio. Was hälst du von dem Wh-Bereich von 15 Wh. als Anfänger. Erst nach einigen Wochen werden dann 8-12Wh. gemacht.