Zitat Zitat von Donnie Darko
Zitat Zitat von FerriZ
Wobei sicherlich ab und zu auch mal McD und Schokolade erlaubt ist, genussreiches Essen ist ein großer Teil Lebensqualität.
McD und Genuss?
alles Ansichtssache, für mich ist FastFood meist nur die Notlösung
seh ich genauso!!

4 sdtunden nix gegessen und nix anderes in der nähe...dann maximal ein paar normale hamburger aber ehrlich gesagt meide ich mcdo komplett.

Für mich gehört zu BB einfach merh als ein paar gewichte zu stemmen. Es ist ein Lifestyle und ich lebe ihn. So wie ich bei jeder übung alles geb versuch ich das auch beim essen umzusetzen (und sogar in anderen Lebensbereichen). Für mich steht außer frage das eine Top-Ernährung für ERfolge essentiell ist.