Zitat von a96s Wenn du die Beine nicht durchstreckst, sondern immer angewinkelt lässt. Also so, dass du im Stehen nicht entspannen kannst, weil es kein richtiges Stehen gibt. Ah, ok verstehe. Anti-PITT-Beuge
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Zitat von a96s
Wenn du die Beine nicht durchstreckst, sondern immer angewinkelt lässt. Also so, dass du im Stehen nicht entspannen kannst, weil es kein richtiges Stehen gibt.
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