Zitat Zitat von onWeed Beitrag anzeigen
heilige sch*** dein 25g fett am tag sind viel zu wenig für dich, das ist auf dauer nicht gesund, kannst ruhig auf 1g pro kg gehen, gerade wenn es dir schwer fällt auf die kcal zu kommen
hi wenn ich das mache setzt sich das sofort am bauch an dauert keine woche ...