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					  Zitat von  hard workout
					 
				 
				gibts noch jemanden mit mehr hintergrundwissen bezüglich des themas?? 
			
		 
	 
 nein. verpiss dich.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  LP22
					 
				 
				nein. verpiss dich. 
			
		 
	 
 Kann nich irgendein mod den ma bannen oda so das geht doch nicht kla das er hier einfach so mit Kraftausdrücken um sich wirft und anspielungen macht!!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  hard workout
					 
				 
				gibts noch jemanden mit mehr hintergrundwissen bezüglich des themas?? 
			
		 
	 
 Bringt doch eh nichts, wenn ich jetzt als ehemaliger Kampfsportler schreib, dass du keine Ahnung von Boxen hast.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  LP22
					 
				 
				nein. verpiss dich. 
			
		 
	 
   
 
Der neue Mod ist doch im Moment munter mit Beiträgen editieren usw dabei, soll er hier doch mal dicht machen und diesen Trottel sperren  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  hard workout
					 
				 
				wollt mich ma erkundigen ob beintraining für einen muskulösen oberkörper erforderlich ist ??  
 Es gibt da ja diese Theorie das man durch Beintraining so n Wachstumshormonboost bekommt ...
 
Wenn da nix dran wär würd ich mich echt freuen weil fange jetzt bald mit training an und bin nebenbei 16 jahre alt und hätte auch keine große lust auf beintraining und zu dicke beine     
			
		 
	 
 Du würdest Beintraining nur in Betracht ziehen, wenn es Dir zu einem muskulösen Oberkörper verhilft?  
Das klingt wie: Ich trainier nur meinen linken Oberarm, da die Weiber nur den sehen, wenn ich mit offenem Seitenfenster in meinem Auto durchs Dorf fahre.   
 
Trainier die Beine mit, irgendwann würde es Dich mit Sicherheit ärgern es nicht getan zu haben. 
 
Abgesehen davon, dass Du einige Vorteile hast wenn die Beine mit trainierst. Ein paar wurden Dir schon genannt.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
					
						Geändert von Muskelsucher69 (24.10.2013 um 21:50 Uhr)
					
					
				 
				
				
				
				
				
					
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  *Tiger91*
					 
				 
				Bringt doch eh nichts, wenn ich jetzt als ehemaliger Kampfsportler schreib, dass du keine Ahnung von Boxen hast. 
			
		 
	 
 Ahha wenn du meins   wieso den ehemaliger?? wars dir zu anstrengend??  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  FitTobi
					 
				 
				 
Der neue Mod ist doch im Moment munter mit Beiträgen editieren usw dabei, soll er hier doch mal dicht machen und diesen Trottel sperren    
			
		 
	 
 Wenn meinst jetzt??
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Muskelsucher69
					 
				 
				Du würdest Beintraining nur in Betracht ziehen, wenn es Dir zu einem muskulösen Oberkörper verhilft?  
Das klingt wie: Ich trainier nur meinen linken Oberarm, da die Weiber nur den sehen, wenn ich mit offenem Seitenfenster in meinem Auto durchs Dorf fahre.   
Trainier die Beine mit, irgendwann würde es Dich mit Sicherheit ärgern es nicht getan zu haben.
 
Abgesehen davon, dass Du einige Vorteile hast wenn die Beine mit trainierst. Einige wurden Dir schon genannt.  
			
		 
	 
 Endlich mal jemand mit ner ernst gemeinten antwort hatte schon die hoffnung aufgegeben   
 
 
gibts denn noch mehr vorteile die noch nicht angesprochen wurden??
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Verpisst du dich jetzt endlich, geh halt einfach zu deinem Kollegen da aus dem Video und dann   
 
Aber nerv uns hier nicht mehr bitte.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  hard workout
					 
				 
				Ahha wenn du meins    wieso den ehemaliger?? wars dir zu anstrengend??    
			
		 
	 
 1390736_715717595124924_1089634694_n.jpg 
 
 
zähne
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					The Iron is the best antidepressant I have ever found. There is no better way to fight weakness than with strength. Once the mind and body have been awakened to their true potential, it's impossible to turn back. 
 
-Henry Rollins  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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