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Versuch mal mit der AD, Rektus:
Selbst wenn Du die Kcal auf Gewicht halten einstellst, wird sich Körperkomposition zu gunsten des Muskel Fett Verhältnisses Verbessern.
Und es ist eine Ernährungsform, in der tatsächlich in erster Linie Fett als Energie genutzt wird.
mal ne andere frage, was für Medikamente und Operationen sollen den die Körperkompensation verändern.
Die Fett weg Pille oder gen Manipulation?
Edit
Eigene Erfahrung, in etwa 9 Monaten ca 3 % KFA verloren, bei gleichem Gewicht.
102 Kg bei über 4000 Kcal pro Tag, etwa 9 Monate Später, 101 Kg und 3% KF weniger.
Kraft ist geblieben.
Erst ein Jahr später habe ich dann Gewicht reduziert, 101 Kg im Jan. 87 dann im September. mit einer Kcal Reduktion.
Noch mal würde ich es aber nicht mit der Kriegerdiät machen, da habe ich KH gegessen und auch viel MM verloren.
Geändert von Gery68 (26.12.2013 um 23:17 Uhr)
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
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 Zitat von Gery68
Versuch mal mit der AD, Rektus:
Schon vor mindestens 5 Jahren ausführlich getestet und abgehakt.
Selbst wenn Du die Kcal auf Gewicht halten einstellst, wird sich Körperkomposition zu gunsten des Muskel Fett Verhältnisses Verbessern.
Und es ist eine Ernährungsform, in der tatsächlich in erster Linie Fett als Energie genutzt wird.
mal ne andere frage, was für Medikamente und Operationen sollen den die Körperkompensation verändern.
Die Fett weg Pille oder gen Manipulation?
OP: Fettabsaugen verändert die Fettverteilung
Medis: Transdermaler Transporter + Clen und/oder Primo z.B., soll angeblich funktionieren.
Edit
Eigene Erfahrung, in etwa 9 Monaten ca 3 % KFA verloren, bei gleichem Gewicht.
102 Kg bei über 4000 Kcal pro Tag, etwa 9 Monate Später, 101 Kg und 3% KF weniger.
Kraft ist geblieben.
Erst ein Jahr später habe ich dann Gewicht reduziert, 101 Kg im Jan. 87 dann im September. mit einer Kcal Reduktion.
Noch mal würde ich es aber nicht mit der Kriegerdiät machen, da habe ich KH gegessen und auch viel MM verloren.
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Moderator
 Zitat von Rektus
..........
Rektus, das problem habe ich auch.
Alles trocken und teilweise streifig, aber die hüfte ist im verhältnis "weich".
Dagegen hilft runterhungern was aber auch unschön werden kann.
Zwei möglichkeiten hast du und wie warscheinlich jeder andere auch welcher das "problem" hat.
1. wachs,ein steroid mit hohem androgenanteil und /oder t3 mit ephe.
2. damit leben wenn man keine bühnenambitionen hat
Eine op geht natürlich auch.
Ich gehe warscheinlich mit erstgenanntem dran.
PS: AD halte ich für kontraproduktiv, da jeglicher dampf im training fehlt und der muskelverlust zu hoch wäre sofern keine roids im spiel sind.
Vielleicht mache ich mal einen log auf wenn wachs ins spiel kommt.
Bitte clen soferndu kein spenderherz im kühlfach hast.
Geändert von gaggeis (27.12.2013 um 12:36 Uhr)
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 Zitat von gaggeis
Rektus, das problem habe ich auch.
Alles trocken und teilweise streifig, aber die hüfte ist im verhältnis "weich".
Dagegen hilft runterhungern was aber auch unschön werden kann.
Zwei möglichkeiten hast du und wie warscheinlich jeder andere auch welcher das "problem" hat.
1. wachs,ein steroid mit hohem androgenanteil und /oder t3 mit ephe.
2. damit leben wenn man keine bühnenambitionen hat
Eine op geht natürlich auch.
Ich gehe warscheinlich mit erstgenanntem dran.
PS: AD halte ich für kontraproduktiv, da jeglicher dampf im training fehlt und der muskelverlust zu hoch wäre sofern keine roids im spiel sind.
Vielleicht mache ich mal einen log auf wenn wachs ins spiel kommt.
Bitte clen soferndu kein spenderherz im kühlfach hast.
AD: Bringt hier nicht den gewünschten Effekt, sehe ich genauso
Runterhungern: Optisches Altern im Gesicht um 10 Jahre
Medis: Temporär
OP: Würde ich in Betracht ziehen, ist aber nicht akut
damit leben = am wahrscheinlichsten 
Hast Du die Geschichte mit DMSO + Clen/Primo/Ephe über die Haut schonmal getestet ?
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Forum Spezialist/in
 Zitat von gaggeis
1. wachs,ein steroid mit hohem androgenanteil und /oder t3 mit ephe.
bei aller Liebe und allem Respekt, mein Freund
aber ich glaube sowas hat hier nichts zu suchen
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