Zitat Zitat von EISENVETERAN Beitrag anzeigen
Wenn du schon Schulter mit Beine machst,dann erst schultern,dann Beine.

Ansonsten ist das so gut
Ruecken/Schulter/bizeps
Beine/waden
Brust/Trizeps

Uebertreib nicht mit bizeps,3saetze.
Warum nicht anders rum?