Willkommen zurück
Warst einer der ersten, der in meinen Log geschrieben hat, schön dass du wieder stetig hier dabei bist und mit loggst!
Scheinst ja sehr zufrieden zu sein & ja die Gewichte sind mMn echt krass. Aber täusche ich mich oder ist Wadenheben im Vergleich zu deinen Kniebeugen eher lasch ?

Mehr kann ich auch nicht schreiben, wollte auch nur mal kurz Hallo sagen!
Also weitermachen !

Lg
oesi