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Hybrid-Darstellung

  1. 22.08.2014, 09:43 #1
    SunnySunnySunny81
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    Zitat Zitat von wissorsbuun Beitrag anzeigen
    Stickies lesen:


    die 3-4 gEW halte ich persoenlich für zu hoch
    Was meinst Du damit?
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  2. 23.08.2014, 15:26 #2
    SunnySunnySunny81
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    Was meinst Du damit?
    Super Sticky!

    Danke für den Tipp. Was ich leider immer noch nicht verstehe ist folgendes:

    Man soll eine bestimmte Anzahl an KH, Proteinen und Fetten zu sich nehmen. Ist es egal woher die KH stammen? Oder sollten es immer nur KH aus Reis, Kartoffeln, Vollkornbrot sein? Und worin unterscheiden sich diese KH? Langkettig und Kurzkettig?

    Danke!
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