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Baum-Darstellung

  1. 16.10.2014, 13:48 #3
    steph82
    steph82 ist offline
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    Bankdrücken ist pro KH 32,5Kg beim ersten Satz

    Den Trainingsplan mache ich jetzt seit 2 Wochen, und ich mir nicht sicher war ob der so gut ist,
    wollte ich ihn hier gerne mal absegnen lassen. Bei dem Ganzkörperplan hatte ich andere Kraftwerte.
    Geändert von steph82 (16.10.2014 um 13:58 Uhr)
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