Der Weg ist das Ziel

[HERUR]

Meadows Rows

Haha ja genau, gibt finde ich nichts geileres als die Übung

@ Manowar, du hast es auch mit der Schulter ne? Ich merk da überhaupt nichts, ich merk das nur extrem im Lat, merke ich sonst nirgendwo so wie bei der Übung.

Heute auch derben Muskelkater gehabt, tut das gut