50% proteinanteil und Probleme unter 30g carbs zu kommen? daran ist nichts bilderbuchmäßig

Zitat Zitat von SnowStorm Beitrag anzeigen
ich hab schon manchmal leichte Probleme mein Fett Anteil über 50% zu kriegen und ich soll 4:1 fahren? schaffe ich nicht.
tja falsche Einstellung, auch wenn es mir ein rätsel ist, wie man sowas nicht hinbekommen kann