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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in
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    Hä? Wieso n 5er?
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    Ziele 2016: 150; 90; 200

  2. #2
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von mra Beitrag anzeigen
    Hä? Wieso n 5er?
    Wieso nicht?

    Hab 1std Zeit am morgen und würde 4 Tage Muskeln aufbauen und 1 Tag Cardio. Passt das nicht zu meinem Ziel?

  3. #3
    75-kg-Experte/in
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    Zitat Zitat von Vaid4enit Beitrag anzeigen
    Wieso nicht?

    Hab 1std Zeit am morgen und würde 4 Tage Muskeln aufbauen und 1 Tag Cardio. Passt das nicht zu meinem Ziel?
    Ja. WIe jetzt du würdest 4 Tage Muskeln aufbauen?
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  4. #4
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von mra Beitrag anzeigen
    Ja. WIe jetzt du würdest 4 Tage Muskeln aufbauen?
    Ja!!! Dachte Cardio gilt auch als 1 tag.

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