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Thema: Ganzkörperplan ohne Kniebeugen, Kreuzheben Rudern ?Tipps?

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20.10.2005, 02:43 #5
rfgs

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23.09.2005

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Soso Mr. Oberschlau, lies

ich trainiere zu Hause

und sag mir, wie das mit den Beinen sonst klappen soll.
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