Hi,

also bei Hantelstangen und Gewichten ist ein Blick bei EBAY nie verkehrt. Bänke gibt´s da natürlich auch, aber da solltest Du unbedingt auf Qualität achten (zul. Gewicht, Schrägbank, Negativ....).

Ansonsten kenne ich so spontan noch 2 Online-Shops:

http://www.weber-fitness.de/
http://www.sport-tiedje.de/

Tiedje hat auch viele Geschäfte in Deutschland - musst Du mal schauen.

Die Frage nach dem benötigten Gesamtgewicht kann ich Dir so auch nicht beantworten - aber hier gibt´s ja noch ein paar Heimtraining-Spezialisten!