Hi , wollt mal fragen ob irgendetwas dagegen spricht wenn man sich reiss in mixer mischt...?
hab mir gerade meinen frühstücksshake gemacht und zwar statt mit haferflocken mit gekochtem reis und bin vollens begeistert....

125g gekochter reis
250g magerquark
40g eiweisspulver
20g kabapulver
20g leinöl

was sag ihr dazu?