9 Monate - 8 Bilder

[Styr]

also nach 9 monaten wirst du wohl die ausführung drin haben oder? unharmonisch weil du beim KB und KH nach 9 monaten schon an den 100kg kratzen könntest als arbeitsgewicht dann hättest du auch bessere beine...aber wie du willst...
92 kilo als arbeitsgewicht kann ich mir nur sehr schwer vorstellen bei deinen bildern ich mach über 5 kilo weniger im arbeitssatz nach 1,5 Jahren aber meine Brust ist auf jeden fall massiger...

Ich mache KB und KH erst seit Oktober.

Die 92,5kg mach ich 4x4, je nachdem wie ich drauf bin, brauch ich dann Unterstuetzung bei den letzten Wdh.
Schaff ich ich alle 4 Saetze sauber wird um 2,5kg gesteigert.
So bin ich auch auf die 92,5kg gekommen.
Was daran so schwer zu verstehen ist kapier ich nicht.

für die zeit gut!

Danke!

Er macht mit 40 kg. Maximum

Ja genau, pro Kurzhantel.
Benutze zz. bei khBD 35er im letzten Satz (~8Wdh).

Das sieht ja absolut lächerlich aus! Ich dachte, das ist hier nen Forum für Bodybuilding und nicht Magersucht.

Also,

ich mit meinen 15 und meinen 9Monaten Training sehe massiger aus, und mache eindeutig weniger Gewicht! Bin 185+71KG

z.B. BD im 4*12 55kg+Stange(was wiegt eine ca180 von Grünsport)
Dips schaff ich noch nichmals 4*12 ohne Hilfe.

Zudem sollte dein Testo viel höher sein mit 20, als meiner mit 15, was widerrum DAS Muskelhormon ist!!!

Gut das ihr Beide einen weitern Schwachpunkt von mir entdeckt habt: das Zunehmen!

@felix zeig mal Bilder.

[GuteLauneMensch]

Also was ist hier wieder los, die Anfänger hier sind wohl alle, als Kind in ein Fass Anabolika gefallen oder watt. Wenn du jetzt schon übelst an Masse zu gelegt hättest, würde ich es vielleicht noch glauben.*Realitätsverlust*

[$oNnY]

geh mal ins SOlarium...

schaust besser aus

[Jul]

also die optik und die kraftdaten stimmen mal überhauptnicht überein.
Meiner meinung nach bist du nicht ehrlich bei BD... NEVER!


also die leute die ich mit 90 auf wiederholungen drücken sehe schauen anders aus.... ganz anders

[BigSnoop]

kurzhanteln bin ich heut das erste mal auf 31kg und da gingen 3x8 ohne hilfe und meine brust sieht um einiges massiger aus als bei dir ganz zu schweigen davon dass ich fast doppelt so lange trainiere wie du...

entweder nimmst du was was ich nicht hoffe und glaube oder die gewichte in eurem gym stimmen nich...oder du lügst einfach

[Cooperator]

kurzhanteln bin ich heut das erste mal auf 31kg und da gingen 3x8 ohne hilfe und meine brust sieht um einiges massiger aus als bei dir ganz zu schweigen davon dass ich fast doppelt so lange trainiere wie du...

Wieso versucht ihr krampfhaft euch hier zu vergleichen? Kenne viele Hemden in meinem Studio die schon die 100kg paar mal drücken können. Denen sieht man das auch nicht an. Und die gehen sogar runter bis zur Brust!

[loopon]

Wieso versucht ihr krampfhaft euch hier zu vergleichen? Kenne viele Hemden in meinem Studio die schon die 100kg paar mal drücken können. Denen sieht man das auch nicht an. Und die gehen sogar runter bis zur Brust!

richtig...genau..@ Cooperator
andere schaffen das..eben..und andere wiederrum nicht.
der eine hat eben mehr Kraft..und drückt eben mal 90 kg Bank. obwohl er nicht so ausschaut als würde er des schaffen.
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kurzhanteln bin ich heut das erste mal auf 31kg und da gingen 3x8!

31 oder 35 kg ich auch nicht gerade schwer... 40kg 43kg da geht es erst richtig los.. und da schaffst keine 3x8 wh.
also ist 35 macht bar so wie er aus schaut.


also mache weiter so... is schon ok.. nicht beachten was andere leute schreiben.

lg loo..

[HoOLa]

also .. ich glaub ich muss was mit den augen haben!!
ok es gibt unterschiede je nach dem wie man trainiert, is klar!
im powerlifting gehts ja nur so zu ..
aber um 92,5 kg bank zu machen braucht man doch wohl eine gewisse masse an muskeln (egal ob die veranlagung für kraft total gut is), sowohl in der brust als auch im trizeps (und weiß der geier wo noch alles)
und das nich nur bei bank sondern auch bei den kurzhanteln
so, aber irgendwie kann ich mir nicht vorstellen, dass man mit der masse muskeln an brust und trizeps wie er (auf den bildern meiner meinung nach gut zu sehen) so viel drücken kann
und diese fragen kommen ja auch nur immer auf, weil man sich selbst die fragen stellt "warum zur hölle drückt der, wo ich doch viel heftiger aussehe, so viel und ich nicht???"
man fragt sich dann ob man vielleicht einfach was falsch macht oder ob man einfach nur die schwächste sau auf erden is ..
das kratzt dann doch ein wenig am ego und bereitet einem schlaflose nächte
naja ganz so schlimm nich - aber ich hoffe ihr versteht was ich meine
außerdem - ehrlich währt am längsten (nich direkt auf Lars bezogen)
mfg