oh und ich dachte schon KH heißt Kurz Hanteln ...
nach der zeit kreuzheben und kniebeugen is natürlich mehr als realistisch - ich entschuldige mich.
aber das mit der bank .. ernährung hin oder her - wenn man so aussieht drückt man keine 92,5kg
würd gern mal einen beweis haben obwohl du dich nich rechtfertigen musst
aber reizen würde es mich
mfg