Ich nach 7 Monate RHT Protein richtige ernährung und 1 creatin kur

[matthias1987]

@ uNtier

hey sorry aber 30 kg in einem halben jahr zu geil!!!

und danach nur mehr 5 kg, du bist seit 2005 angemeldet dh du trainierst jez 2 jahre, dh du hast 30 + 5 + 5 + 5 = 45 kg zugenommen?! und der kfa ist nur ein bisschen gestiegen?!

ich bin wirklich nicht jemand der sich über andere beiträge lustig macht aber bitte verarsch jemanden anderen ... oder du belügst dich selbst

und komm jez ja nicht mit oja stimmt ich hab wirklich ... dann zeig fotos

[Murki Murk]

@ uNtier

hey sorry aber 30 kg in einem halben jahr zu geil!!!

und danach nur mehr 5 kg, du bist seit 2005 angemeldet dh du trainierst jez 2 jahre, dh du hast 30 + 5 + 5 + 5 = 45 kg zugenommen?! und der kfa ist nur ein bisschen gestiegen?!

ich bin wirklich nicht jemand der sich über andere beiträge lustig macht aber bitte verarsch jemanden anderen ... oder du belügst dich selbst

und komm jez ja nicht mit oja stimmt ich hab wirklich ... dann zeig fotos

Ich hab auch 30 Kilo in 9 Monaten zugenommen!!!

Alerdings nicht in Muskeln. Von daher kann ich mir die Form von Untier zu den Zeitpunkt gut vorstellen. Bist wohl den gleichen weg wie ich gegangen.

Threadsteller: Du machst es auch richtig, und deswegen weiter so!