Kreuzheben mit Seil oder LH?

[DjQhirt]

Naja, mir wurde mal gesagt, das sei Kreuzheben.

[Angulus]

Naja, mir wurde mal gesagt, das sei Kreuzheben.

sag jetzt bitte nicht, das hat dir ein trainer im studio gesagt. wenn ja, dann komme ich komplett vom glauben ab

[meiFO]

das wurde dir wahrscheinlich mit überkreuzen vorgestellt.
wenn der trainer dir wirklich gesagt hat das sei kreuzheben, rate ich dir das studio zu verlassen, zumal du die übungen nicht schon alle kennst und beherrschts ´

[kopf]

sag jetzt bitte nicht, das hat dir ein trainer im studio gesagt. wenn ja, dann komme ich komplett vom glauben ab

Sag jetzt bitte nicht, dass dein Trainer dir gesagt hat, Kreuzheben macht man mit LH
Ich kenne Trainer, die können sich unter "Kreuzheben" gar nichts vorstellen!

[DjQhirt]

Nee, meinte mal ein Kollege von mir mit dem ich mal trainiert habe. Naja, dank euch weiß ich ja nun bescheid. Danke

Aber mal aus reiner Neugier, was Trainiert man mit dieser Übung?

[rfgs]

Brustiso. Ähnlich Fliegenden und Butterfly.

[meiFO]

brust (nacken, vordere schultern)