hey leute

habe seit gestern zughilfen hier rumliegen , habe direkt mal meine rücken / schulter TE ausprobiert und bin erstaunt... das sind so neopren teile , sieht recht neuartig aus aber unglaublich was für ein grip , habe es mir hauptstächlich wegen kreuzheben gekauft , habe recht kleine finger und griffprobleme bei ab ~130-140kg , und heute lief alles super , auch ohne schmerzen

meine frage ist die , leidet die griffkraft denn sehr darunter? wie geht ihr damit um , zughilfen NUR für kreuzheben oder auch für klimmzüge / rudern?

grad was rudern angeht ist bei mir enorm schlimm , die unterarme sind dann bereits so aufgepumpt dass ich kaum noch was festhalten kann , heute gingen ~4wdh oder so mehr , weiss aber nicht genau ob ich hier zughilfen nehmen soll oder lieber auf kosten der zusätzlichen belastung die griffkraft weiter mittrainiere

danke

gruß