Hallo zusammen,

hab mir vor ein paar Monaten ne Klimmzugstange für zuhause gekauft und angefangen damit öfters zu trainieren. Anfangs hab ich gerade mal 2 mickrige Wiederholungen geschafft.

Hab dann im Internet ein Programm gefunden das mir etwas geholfen hat (http://twentypullups.com) und bin nun 5 / 3 / 4 / 3 / 5 bei jeweils 2 Minuten Pause dazwischen. Die Ausführung dürfte auch ok sein. Geh immer bis auf durchgestreckte Arme runter und dann Kinn ordentlich über die Stange.

Habe mich da anfangs relativ schnell gesteigert. Und nun sitz ich schon seit knapp 2 Monaten hier fest und komm einfach nicht weiter. Schaffe keine weitere wiederholung.

Jemand ne Idee, warum sich da nix mehr tut? Bin ich zu ungeduldig? Mach ich was falsch?

Würde mich über Feedback freuen.