Hey Leute,

habt ihr Momente wo ihr total lustlosig und kaputt seid und nicht trainieren geht? Ich war jahrelang voll im Training und ich schaffs momentan einfach nich meinen Schweinehund zu überwinden.

Was macht ihr oder habt ihr ne idee wie man, für nach der Arbeit nen ordentlichen Energieschub kriegt?

gruss