Hallo zusammen
Ich habe ein Problem mit meinem Nacken und zwar habe ich irgendeine Verspannung im Nacken, welche aber nur zeitweise auftritt.
Das merkwürdige dabei ist, dass die Verspannung nicht beim Nackentraining bzw. beim Rückentraining auftritt, sondern beispielsweise bei Beinpresse (wo der Nacken ja absolut nicht belastet wird).
Grade vorher mal Most Muscular Pose gemacht vorem Spiegel, nun spüre ich dieses ziehen auch schon wieder.
Teilweise ist es recht stark, weiss jemand woran das liegen kann, oder hattet ihr das auch schonmal?