Hey, ich hab im Buch gelesen das es wohl vom Vorteil ist beim Pitten positiv zu starten.Nur WARUM steht anscheinend nicht drin...

Hab es heute auch mal beim Sbd gemacht ( der Rest wird meistens ohnehin positiv gestartet)

Naja weniger Gewicht war drin, aber ich hatte das Gefühl das ich die Brust besser treffe. Einbildung?

Freu mich auf aufschlussreiche Antworten