BCAA + Tribulus

[Tiger91]

Hi Leute,

ich hab mir BCAA Shock und Tribulus Extreme von Body Attack bestellt, um beides mal zu testen.
In der Anleitung steht 7 Kapseln BCAAs vorzugsweise zu den Mahlzeiten, kein Koffein!
Wieso kein Koffein? Hat da jemand Erfahrung?

Beim Tribulus steht 1 Kapsel am Tag. Wann soll ich die nehmen? Vor oder nach dem Training?

Danke schonmal für die Antworten

[Karsten2011]

Einmal Geld zum Fenster raus Hart aber wahr..

Kannst du es noch zurückschicken ? Falls ja tausche es gegen ein Creatin oder Wheyprotein ein.

[bibi augustin]

Wenn Du zuviel Geld hast , gib s lieber mir .

[Tiger91]

Ich weiß, dass viele der Meinung sind, dass es nix bringt. Andere sagen bringt was also hab ich mir gedacht ich tests mal an.

Ich hab drei Kapseln BCAA´s vorm Training genommen und hab voll den Motivationsschub gekriegt, weil sich meine Muskeln irgendwie aufgeladen angefühlt haben.

Jetzt also nochmal zur meiner Frage oben, bitte

[bibi augustin]

Koffein kannst Du mit BCAA nehmen . Evntl. hat eine Konkurrenz - Firma

ein Produkt , wo BCAA und Koffein zusammen drin sind, deswegen.

Tribulus würde ich vor dem Sex nehmen , ca 3/4 Std.

[Tiger91]

Das wird wahrscheinlich der Grund sein warum´s draufsteht.

Ich nehm des Tribulus nicht zum Sex, sondern für´s Training wie schaut´s denn dann aus mit der Einnahme?