Huhu... Hab da ma ne Frage unzwar was haltet ihr (erfahrenen) davon.

Montag/Mittwoch/Freitag viel Essen (wegen training) und dann den Trainings freien Tagen Dienstag/Donnerstag "fast" nix zu essen? Kommt das gut oder muss ich da "normal" essen? Sozusagen will ich wissen ob ich da was an mein Gewicht rütteln kann...

Bitte keine Dummen kommis..

Cya