Hatte vor einigen Monaten einen Motorradunfall und hab dabei bei Knie "gestohsen". Jetzt fahre ich in letzter Zeit viel Fahrrad und bei Knie tut extrem weh. Was kann das sein, bzw. was kann ich machen?

Selbiges Problem habe ich mit meiner Schulter. Ich weis nicht ob Sie von einem Unfall so wehtut, oder von der Injektion vor zwei Wochen, naja jedenfall wird der schmerz nicht besser. Trainigspause von 1 Woche hat nix genützt?

In letzter Zeit hab ich auch das Problem das Wunden schnell "infizieren" und extrem lange brauchen um zu heilen.

Ne gute Vitaminzufuhr ist aber bei mir standart ... ?

danke