Ist mir gestern wieder aufgefallen und dachte mal ich schildere
euch mein Problem.

Mein unterer Rücken ist im Alltag nach kurzer Zeit schon geschwächt
zum beispiel wenn ich tätigkeiten beugend nach vorne ausführe
kommt nach einer weile ein unbehagen auf und ich muss mich wieder
aufrichten dann verschwindet dieses komische gefühl "als würde ich durchbrechen oder könnte mich nicht länger halten". Ansonsten
beim normalen laufen oder beim Kreuzheben ist dieses Gefühl
nicht da.

Soweit ich mich erinnere hatte ich das früher nicht vor meinem Trainingsbeginn.

Hat jemand eine Erklärung dazu?

Danke!