Meine Freundin ist seit 2 Tagen krank.Habe sie seitdem auch nicht gesehen, aber heute ist WE und das verbringt man ja eigentlich immer zusammen.

Das Problem ist, sie ist krank und klagt über Halsweh,laufende Nase und Gliederschmwerzen...all das, was ich NICHT gebrauchen kann!

Kann ihr aber auch schlecht sagen : Schatz, ich will dich nicht sehen du bist krank! Werd gesund dann sehen wir uns ! Möchte mich nicht anstecken!

Also was kann man/ich tun um eine Ansteckungsgefahr so niedrig wie möglich zu halten.Oder anders rum, was kann ich JETZT schon tun, um die bevorstehende Erkältung so kurz wie möglich zu haben? Ich bin mir sicher, dass ich spätestens nächste Woche auch krank sein werde!

Was ich sowieso schon tue:
-Jeden Tag 2-3 mal Obst
-mind. 2-3 Liter trinken
-mind. 7 Std. Schlaf

Was noch möglich wäre:
-habe noch 8 Tabletten Zink á 50mg...wann sollte man die nehmen,vor der Erkältung oder mittendrinne hochdosiert (150 mg am Tag) ?Nehme zur Zeit 1 am tag.
-Habe eine Nasendusche, falls euch das was sagt !? Aber das wirkt soweit ich weis nicht vorbeugend !?