Hallo! Ich wollte mich mal vorstellen! Mache im prenziep schon mein leben lang Sport! Mache nun aber seit über nen halbes jahr richtig bodybuilding und habe in der Zeit auch schon 7kg zugelegt! Wiege zur Zeit ca. 82kg auf 1,84m!
Bankdrücken lieg ich beim Training bei 8x 100kg bei 3Sätzen!

Will für nächstes Jahr 90- 95kg erreichen!