- lächerlich !!
An alle die Behaupten, dass jeder normale Junge im Fitnessstudio locker 60kg drückt.

Ich weiß nicht, wie ihr auf so eine Behauptung kommt.
Ich glaube ihr macht eure Augen nicht auf.
Fast jeder Neuanfänger im Fitnessstudio, fängt mit ca. 20-30kg beim Bankdrücken an. Alles andere ist absoluter Unfug.

Ich habe, bevor ich im Fitnessstudio angefangen habe, auch 3x die Woche Fussball gespielt, war sehr sportlich, aber Kraft bekommt man von Fussball(ausgenommen integriertem Kraft-Ausdauertraining) nicht bzw nur wenig innerhalb der Brust.

Einen einzigen kenne ich, der mit 19Jahren mit 50kg Bankdrücken gestartet ist.
Das war aber auch eine absolute Ausnahme - war auch von kräftiger Statur.



Wenn ich mir aber auch die meisten Jugendlichen ansehe, mit Hungerpack, wie Striche in der Landschaft, ist es auch kein Wunder.