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BBszene Kenner
Wie gesagt, langsam anfangen und die Übung richtig lernen.
Aber davon abgesehen, vor allem mal zu nem anderen Arzt gehen und sich richtig durchchecken lassen, irgendwas stimmt da ja nicht.
Satzzeichen sind übrigens keine Rudeltiere.
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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 Zitat von Orothred
Wie gesagt, langsam anfangen und die Übung richtig lernen.
Aber davon abgesehen, vor allem mal zu nem anderen Arzt gehen und sich richtig durchchecken lassen, irgendwas stimmt da ja nicht.
Satzzeichen sind übrigens keine Rudeltiere.
das mit langsam bla bla übung lernen usw. haben wir schon alles hinter uns und er war bei 2 verscjiedenen ärtzten und es ist alles ok bei ihm und auserdem darf er kein kh im studio mehr machen da er schon mal rückwärts mit dem kopf gegen den scheibenständer geknallt ist
soll er sich erst dan genick brechen?
bitte gebt mir lieber mal eine antwort wie er den wkm plan ohne kh gestallten kann?
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Was war die Frage?
 Zitat von weizel
bitte gebt mir lieber mal eine antwort wie er den wkm plan ohne kh gestallten kann?
Da du nicht selbst auf das Naheliegende kommst, hier die genau Anleitung:
Du nimmst ein Blatt Papier und einen Bleistift mit Radiergummi
Du schreibst den WKM Plan peinlichst genau auf
Du radierst die Zeile mit Kreuzheben aus
Du machst den Plan wie er auf dem Papier steht
Fertig.
Ist ja nicht so schwer oder?
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