Zitat Zitat von RicoW Beitrag anzeigen
Alles klar also noch nen bissl langsamer runter gehen werde ich versuchen beim nächsten mal.
Je nachdem wie beweglich deine Hüfte und das Sprunggelenk sind, da manche ja ziemlich steif sind, kommen sie meist noch nicht so tief. Du kannst ja auch mal von vorne filmen, mit Fokus auf die Füße. Da kann man dann sehen inwieweit deine Sprunggelenke nach innen kollabieren, was ja am besten nicht passieren soll